【サイトからのお知らせ】
2026.07.01 神楽坂で暮らす、働く『かぐらびと』 #34 Studio Sonaris 神楽坂
かぐらびと
2026.07.01
by かぐらむら編集局
2026.05.13
by かぐらむら編集局
2026.04.01
by かぐらむら編集局
2026.03.18
by かぐらむら編集局
2026.02.18
by かぐらむら編集局
2025.11.26
by かぐらむら編集局
モデルコース
今月の指定席
催事・イベント
明治29(1896)年4月13日。 夏目金之助(漱石)は第五高等学校の教師の職を得て熊本の地を踏みました。 それから130年…。 漱石はこの熊本でイギリスに留学するまでの約4年3カ月を過ごし、中根鏡子との結婚、長女筆子の誕生など人生の節目となる出来事を経験しました。 また、7回の引越しや新婚旅行をはじめとする旅に出るなど、様々な風景を心に刻む土地ともなりました。 のちにこの経験は、小説「草枕」「二百十日」の題材となり、作家としての漱石に影響を与えました。 本展では、熊本時代に多く詠まれた俳句からもその時々の情景や心情を読み解きながら、熊本県玉名市の草枕交流館や漱石旧居を保存公開する熊本市の協力を得て、漱石の旅の足跡を辿り、作品の世界や登場人物とされる人々を紹介します。 関連イベント(無料・申込不要) ①ギャラリートーク 日時:令和8年7月19日(日)、8月16日(日)、9月20日(日) 14:00~14:20予定 場所:地下1階講座室 ②漱石山房で一句! 開催期間:展示期間中 場所:2階資料展示室 「旅」をテーマに俳句(川柳でも可!)を詠んでください。 いただいた俳句は展示室壁面に掲示します。 ③X投稿企画「#アクスタ漱石先生」 開催期間:展示期間中 場所:2階資料展示室 当館オリジナルグッズの「夏目漱石アクリルスタンド(写真またはイラスト)」が映った写真に 「#アクスタ漱石先生」をタグ付けして、ご自身のXに投稿してください! ④紙切り工作でグリーティングカードを作ろう! 日時:8月1日(土)13:30~15:30 8月29日(土)10:00~12:00 場所:地下1階講座室 詳しくはこちらをご覧ください ⑤ワークシート「夏目漱石研究ノート」 開催期間:展示期間中 場所:2階資料展示室 夏休みの自由研究にもご活用いただける、ワークシートをご用意しています。 ⑥展示期間限定フォトスポットが登場! 開催期間:展示期間中 場所:漱石山房再現展示室横 漫画家・香日ゆらさんのイラストを使用した、フォトスポットを設置します。 漱石山房書斎に座る漱石風の写真が撮れるかも? ⑦ミステリークエスト~夏目漱石からの挑戦状Ⅷ~ 開催期間:7月22日(水)~8月30日(日) 場所:漱石山房記念館、西落合図書館 詳しくはこちらをご覧ください。 ②~⑤の企画にご参加いただいた方にはオリジナル缶バッジをプレゼント! ※1企画ご参加につき1点プレゼント ※数に限りがあります。なくなり次第終了します
宇宙から見た地球の姿が、古代文明の謎を解き明かす手がかりになる――。 本展のテーマは、近年注目される「宇宙考古学」。衛星画像や地球観測データを活用し、地上からでは見えにくい遺跡の分布や古代の環境、失われた道の痕跡などを読み解いていく研究分野です。 舞台となるのは、古代中国、エジプト、そして東西をつないだシルクロード。シルクロードの東に位置する日本にも目を向けながら、文明同士の意外な接点を探っていきます。 展示は8つのテーマで構成 テーマ1:宇宙考古学とは 衛星による地球観測技術を考古学に応用する研究の考え方を紹介します。 テーマ2:秦の始皇帝陵を探る 兵馬俑で知られる始皇帝陵と、いまだ発掘されていない地下宮殿の謎に迫ります。 テーマ3:秦帝国の空間を探る 秦帝国が意識していた南北・東西の軸線や、文献に残る東門の記録を衛星画像から検証します。 テーマ4:古環境を探る 始皇帝が不老不死の薬を求めたという伝承や、崑崙山、西王母伝説などを古代資料とともに紹介します。 テーマ5:衛星から俯瞰するシルクロード 約5メートルの大型衛星画像図を通して、ローマから奈良まで続く壮大な道を眺めます。 テーマ6:衛星画像の解析 東海大学情報技術センターによる画像情報工学の研究成果や、衛星データの考古学的応用を4K映像などで紹介します。 テーマ7:古代エジプト遺跡の発見 衛星データと古環境理解によって古代エジプト遺跡の発見に成功した事例を取り上げます。 テーマ8:東海大学エジプトコレクション 古代エジプトやイスラーム関連の遺物、写真、拓本、学術資料などを含む東海大学のコレクションの一部を公開します。 【関連イベント】 特別講演会第一弾 7月25日(土) 14:00~15:00 テーマ:失われた漢代「シルクロード」をもとめて~衛星写真・岩画・刻石から いまから約2000年前の漢帝国の時代。ユーラシア大陸の東西を結ぶ交通路「シルクロー ド」があったといいます。長い年月と環境変化のなかで失われてしまったこの道の痕跡を、本展覧会で展示されている衛星写真、岩画、刻石などから探しもとめてみたいと思います。 【日 時】7月25日(土) 14:00~15:00 ※ 開始1時間前より受付開始、30分前より開場 【会 場】日中友好会館地下1階・大ホール 【講 師】村松弘一 先生 ▸淑徳大学人文学部歴史学科教授。専門は中国古代史。著書『中国古代環境史の研究』、『空間と環境の古代東アジア世界史』、『三星堆博物館へようこそ~長江文明との出会い』(翻訳)ほか。 【席 数】100席(自由席・事前予約制) 【参加料】無 料 お申し込みはこちら⇩ https://docs.google.com/forms/d/1o0FxYrjQoNvc2e3IGhNUdSenbQg9h53_g-sn-YEbsZQ/viewform?edit_requested=true 特別講演会 第二弾 8月1日(土) 前半▸14:00~15:00 後半▸15:00~16:00 テーマ:宇宙考古学への招待 ▸▸最先端の地球観測衛星データが古代遺跡の発見や古代史の解明の重要なツールとして活用されています。衛星データによって古代世界をひも解く「宇宙考古学」。あなたを宇宙考古学の世界にご招待します。 【日 時】8月1日(土) 14:00~15:00 ※ 開始1時間前より受付開始、30分前より開場 【会 場】日中友好会館地下1階・大ホール 【講 師】惠多谷雅弘 先生 ▸東海大学情報技術センター研究員。博士(工学)。専門はリモートセンシング。近年は宇宙考古学、古文化財の調査や復元に関する研究に従事。著書『宇宙考古学への招待(編著)』、『リモートセンシング事典(共著)』、『宇宙と地下からのメッセージ(共著)』ほか 【席 数】100席(自由席・事前予約制) 【参加料】無 料 特別講演会 第二弾・後半 テーマ:「衛星画像から見た始皇帝の遺跡」 ▸▸中国を最初に統一した始皇帝の時代の遺跡を宇宙から探ります。万里の長城、始皇帝陵、始皇帝採薬使節刻石など、文献史料・考古資料・出土竹簡史料とあわせて発見された成果を紹介いたします。 【日 時】8月1日(土) 15:00~16:00 【会 場】日中友好会館地下1階・大ホール 【講 師】鶴間和幸 教授 ▸歴史学者、学習院大学名誉教授。専攻は中国古代史。著書『秦漢帝国へのアプローチ』、『始皇帝陵と兵馬俑』、『始皇帝の地下宮殿』、『始皇帝の戦争と将軍たち』。 【席 数】100席(自由席・事前予約制) 【参加料】無 料 お申し込みはこちら⇩ https://docs.google.com/forms/d/1o0FxYrjQoNvc2e3IGhNUdSenbQg9h53_g-sn-YEbsZQ/viewform?edit_requested=true 主催:公益財団法人日中友好会館、東海大学情報技術センター、淑徳大学 協力:株式会社清水書院 後援:外務省、中華人民共和国駐日本国大使館、文京区、中国文化センター、東海大学文明研究所、(公社)日本中国友好協会、日本国際貿易促進協会、(一財)日本中国文化交流協会、日中友好議員連盟、(一財)日中経済協会、(一社)日中協会、(一財)日本アジア共同体文化協力機構 監修:惠多谷雅弘(東海大学情報技術センター研究員)、鶴間和幸(学習院大学名誉教授・淑徳大学客員教授)、村松弘一(淑徳大学人文学部教授)、山花京子(東海大学文化社会学部教授)、福島恵 (日本大学文理学部准教授) 画像データ:ⒸTRIC・NASA・NOAA・RCS 画像処理:東海大学宇宙情報センター 協力:画像空間
トビランジェラはお茶の水女子大学舞踊教育学コース卒業生同期で結 成されたダンスカンパニー。 "貴方の日常に一息の安ら ぎと一つの革命を” をモットーに、年齢・性別・ジェンダ 一国籍・障がいの有無を超え、ダンスで人を繋ぐ存在 となることを目指しています。 「ダンス」 + 「寸劇」 = 「ダン寸劇」 という独自の作風を展開し、 枠 にとらわれない自由な身体表現 で、日常で誰もが持つ 〈滑稽さ> 〈人間味〉を描きます。 出演者情報 作・出演: 安藤凜香/上田園乃/植田美妃/浦木愛/ 粕谷美緒/河野夏帆/.齋藤萌々子/篠原陽/ 島田由紀穂/角田ひとみ/原亜由子 7月18日アフタートーク(特別ゲスト) 石渕 聡(コンドルズ/THE LIVE FOREVERS 大東文化大学文学部教授) チケットご予約方法 以下のリンクの専用の予約フォームよりご予約ください。当日現金払いとなります。 https://forms.gle/i3XRArt2wYRaKb3m7
小石川後楽園「~夏景の庭園を楽しむ~」 初夏の香りに包まれる都内屈指の名庭園 小石川後楽園は、江戸初期に水戸徳川家の江戸屋敷の庭園として造られた、国の特別史跡・特別名勝です。中国の儒学思想や日本各地の景勝地を取り入れた回遊式築山泉水庭園で、四季折々の自然美を楽しめます。都会の中心にありながら、豊かな水と緑に囲まれた静寂な空間として、多くの人々に親しまれている庭園です。 今夏も庭園の景観と日本文化を重ねて味わえる催しが行われますので、お楽しみください。 .combi-5__box { position: relative; border: solid 1px #6e6e6e; border-radius: 10px; padding: 0.5rem 1rem; margin: 30px 30px; display: flex; flex-direction: row; } .combi-5__box::before, .combi-5__box::after { content: ""; position: absolute; right: 0; left: 0; width: 0; height: 0; margin: auto; border-style: solid; border-width: 20px 20px 0 20px; } .combi-5__box::before { border-color: #6e6e6e transparent transparent transparent; bottom: -20.8px; } .combi-5__box::after { border-color: #fff transparent transparent transparent; bottom: -19.8px; z-index: 10; } .combi-5__box-fin { margin: 15px 30px; } .combi-5__box-fin::before, .combi-5__box-fin::after { display: none; } .combi-5__txt { width: 100%; display: block; padding: 0 10px; } .combi-5__txt-ttl { border-bottom: solid 0.11rem #bdbdbd; display: block; margin: 10px 0; font-size: 16px; font-weight: bold; } .combi-5__img { margin: auto 0 auto 15px; } .combi-5__img img { width: 250px; } @media screen and (max-width: 768px) { .combi-5 .combi-5__box { display: block; margin: 30px 10px; } .combi-5 .combi-5__img { text-align: center; margin: 10px 30px; } .combi-5 .combi-5__img img { width: 200px; } } /*エリアキャンプ以外では不要*/ @media screen and (max-width: 1024px) and (min-width: 768px) { #contentsBox .freeHtml { display: block; } #contentsBox .freeHtml div + div { margin-left: 0; } } /*ここまで*/ (1)早朝観蓮会~大名庭園で蓮を愛でる~ 日時:7月19日(日) 8時~10時 集合場所:東門 開催場所:内庭、蓮池周辺及び涵徳亭(かんとくてい) 内容:東門から入園し、内庭でスイレンを観賞した後、蓮池に移動してハスを観賞します。その後、涵徳亭で専門家による講義と、ハスを使った茶菓を楽しみます。 講師: 東京大学大学院農学生命科学研究科附属生態調和農学機構 技術専門職員 石川祐聖氏 参加費:1,200円(税込・入園料別途) 定員:30名 申込方法:受付期間は終了いたしました。 ※受付期間中に定員を超える応募があった場合は抽選となります。 ※抽選の場合は、当選者にのみメールにて連絡があります。 (2)竹細工教室 日時:7月18日(土) ① 午前の部 10時~12時 ※最終受付11時30分 ② 午後の部 13時30分~15時30分 ※最終受付15時 場所:涵徳亭 内容:小石川後楽園の技能職員に教わりながら、竹細工の一輪挿しづくりを体験できます。 定員:午前の部25人、午後の部25人 参加費:200円(税込・入園料別途) ※材料費及びレクリエーション傷害保険料50円込み 荒天または雨天の場合は、イベントや一部サービスを中止・休止・変更することがあります。ご来園前に小石川後楽園公式ホームページ・公式X(旧Twitter)にて最新情報をご確認ください。 写真提供:公益財団法人 東京都公園協会 .menuPattern-5 { position: relative; margin: 2em 0; padding: 30px 15px 40px; border: solid 3px #f5b199; border-radius: 8px; } .menuPattern-5__ttl { position: absolute; display: inline-block; top: -13px; left: 10px; padding: 0 9px; line-height: 1; font-size: 19px; background: #fff; color: #f5b199; font-weight: bold; } .menuPattern-5__txt { margin: 0; padding: 0; } .menuPattern-5__table { display: grid; grid-template-columns: auto auto; border-top: 2px solid; margin-top: 40px; } .menuPattern-5__table dt, .menuPattern-5__table dd { border-bottom: #bbbbbb 1px solid; } .menuPattern-5__table dt { padding: 10px 30px 10px 15px; } .menuPattern-5__table dd { display: grid; align-items: center; text-align: right; padding: 10px 15px 10px 0; } @media (max-width: 768px) { .menuPattern-5__table dt { padding: 10px 15px 10px 15px; } } /*エリアキャンプ以外では不要*/ @media screen and (max-width: 1024px) and (min-width: 768px) { #contentsBox .freeHtml { display: block; } #contentsBox .freeHtml div + div { margin-left: 0; } } /*ここまで*/ .columnBox { padding: 40px; background-color: #eee; } .columnBox__ttl { font-size: 32px; font-family: Yu Mincho Medium; margin: 40px 0; text-align: center; } .columnBox__txt { padding: 0 40px; line-height: 2; } @media (max-width: 767px) { .columnBox { padding: 16px; } .columnBox__ttl { font-size: 24px; } .columnBox__txt { padding: 0 16px; } } /*エリアキャンプ以外では不要*/ @media screen and (max-width: 1024px) and (min-width: 768px){ #contentsBox .freeHtml { display: block; } #contentsBox .freeHtml div + div { margin-left: 0; } } /*ここまで*/
講座・稽古
■ 公開講座「理科大サイエンス講座」のご案内! ※理科大サイエンス講座の実施にあたり これまで、東京理科大学 教育支援機構 理数教育研究センターは、世界をリードする研究者が、高校生・中学生向けに分かりやすく研究内容と自らが歩んできた道を語り、進学意欲の向上と進路選択に資するため、公開講座「坊っちゃん講座」を2018年度より開講してきました(2026年3月まで全84回開催 累計参加者数11,172名)。 2026年4月に、これまでの理数教育研究センターと教職教育センターが統合して、科学教育連携センターとなりました。理数教育研究センターは理数教育研究部門として、これまでの活動を引き継いで行きます。これに伴い、「坊っちゃん講座」は、名称を「理科大サイエンス講座」として新たな形(オンライン講座および対面講座のそれぞれの形態)で進めて参る予定です。開催は、引き続き土曜日午後15:00〜16:30としております。 今後は、より一層、高校生・中学生に参加していただくことを目指すために、先生の講演の中に、中学高等学校での探究活動・探究授業のテーマを考えるため、また、それらの活動を進める上でのヒントなどを少しだけでも含めていただければと考えております。また、中高の先生がたにも多く参加いただければと願っています。 ※開催方法 ・神楽坂キャンパスにおいて対面開催 4回 ・Zoomウェビナーによるオンライン開催 3回 対面開催の場合 ・お申込みいただいた方に、開催日の3日前までに詳細な連絡を登録いただいたメールアドレスに送付いたします。 ・講義前の時間(13:30~14:30)に神楽坂キャンパスツアー (定員80名)も同時開催いたします。キャンパスツアー参加の有無を併せてご回答ください。 オンライン開催の場合 ・開催日の3日前および前日にZoom ウェビナーのURLを登録いただいたメールアドレスに送付いたします。 ※お申込みはこちら ⇒ https://tus.qualtrics.com/jfe/form/SV_5mZ2JYUhDNDBnN4 ※対象:高校生、中学生、大学生、教職員、一般ほか ※募集人数:対面開催 150名 オンライン開催 300名 ※参加費:無料 ※スケジュール (チラシ) ■第1回 2026年7月11日(土)15時00分~16時30分 *対面開催(神楽坂キャンパス)* 「電池の現在・過去・未来」 講義概要 理学部第一部 応用化学科 教授 駒場 慎一 申込締切:2026年7月10日(金)午前9時 ■第2回 2026年9月12日(土)15時00分~16時30分 *対面開催(神楽坂キャンパス)* 「建築の美を、計算する ~力学と数学はデザインツール」 講義概要 工学部 建築学科 教授 伊藤 拓海 申込締切:2026年9月11日(金)午前9時 ■第3回 2026年9月26日(土)15時00分~16時30分 *オンライン開催* 「豪雨災害から人々を守る科学技術とは」 講義概要 創域理工学部 社会基盤工学科 教授 二瓶 泰雄 申込締切:2026年9月25日(金)午前9時 ■第4回 2026年10月17日(土)15時00分~16時30分 *対面開催(神楽坂キャンパス)* 「データから世界を読み解く —AI時代のデータサイエンスと“問いを立てる力”-」 講義概要 経営学部 ビジネスエコノミクス学科 准教授 野口 怜 申込締切:2026年10月16日(金)午前9時 ■第5回 2026年10月31日(土)15時00分~16時30分 *オンライン開催* 「義足で歩く ~身体を支える技術とバイオメカニクス~」 講義概要 先進工学部 機能デザイン工学科 准教授 保原 浩明 申込締切:2026年10月30日(金)午前9時 ■第6回 2026年11月7日(土)15時00分~16時30分 *対面開催(神楽坂キャンパス)* 「科学の目で見る漢方薬の作用〜太古の薬物に含まれる最新の作用機序」 講義概要 薬学部 薬学科 教授 礒濱 洋一郎 申込締切:2026年11月6日(金)午前9時 ■第7回 2026年11月21日(土)15時00分~16時30分 *オンライン開催* 「デジタル生物学のすすめ」 講義概要 創域情報学部 情報理工学科 教授 諸橋 賢吾 申込締切:2026年11月20日(金)午前9時 お問い合わせ 東京理科大学科学教育連携センター理数教育研究部門事務局(学務部学務課) URL:https://www.tus.ac.jp/mse/ E-mail:rcmse@admin.tus.ac.jp
季節の和菓子を手作りしたあと、2階の茶室で梅花亭謹製の生菓子とともにお茶を楽しむ体験教室が開催されます。 講師を務めるのは、神楽坂梅花亭の井上豪さん。 井上さんは、全国で累計160名のみが認定されている「選・和菓子職 優秀和菓子職」に認定され、新宿ものづくりマイスターや東京マイスターも受賞されています。 そんな井上さんから手ほどきを受けながら、和菓子の美しさや季節の表現にふれることができます。 日程 7月11日 笹の露と青梅(ういろう製)※6/3時点 受付中 8月1日 練り切り(朝顔と花火)※6/3時点 後日受付 9月6日 栗鹿の子 練り切り(萩被せ綿)※6/3時点 後日受付 参加方法 以下よりお申込みください。 https://fufumian.stores.jp/reserve/fufumian/booking_pages#pageContent 必要なもの 参加費(現地決済の方)、白い靴下(必須)、エプロン(必要な方) 季節の和菓子を自分の手で作り、お茶とともに味わうひととき。 和の文化にふれられる体験教室です。 ▽井上さんのインタビュー記事はこちら
超カンタン味噌づくり体験 当日は、のだみそ「超カンタンみそづくりキット」を使用して、実際に味噌の仕込みを体験。さらに、味噌のテイスティングなどを通して、味噌や発酵の魅力について楽しく学びます。 自分の手で仕込む味噌は、日々の食卓をより身近に、より豊かにしてくれるもの。夏の神楽坂で、発酵文化にふれるひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。 内容 のだみそ「超カンタンみそづくりキット」を使用した味噌の仕込み体験 味噌のテイスティング 味噌や発酵についての学び 予約 AKOMEYA TOKYO in la kagū こちらから 講師プロフィール のだみそ株式会社(桝塚味噌) 野田好成さん 創業98年の家業「桝塚味噌」4代目。味噌屋を営みながら、東京や愛知で「手前みそのススメ/みその学校」を主催し、味噌や発酵の世界を手作りを通して学び楽しむ教室を提供しています。 また、教育機関と連携した探究プログラムや体験型食育を行うなど、伝統文化や味噌の食育活動を続けています。 桝塚味噌 公式サイト http://www.masuzuka.co.jp/ 見て、味わって、体験する AKOMEYA TOKYO(アコメヤ トウキョウ)は、日本の魅力を発信するライフスタイルブランド。 日本各地に根づく食や文化の価値を丁寧に伝え、作り手と使い手をつなぐことで、“おいしい”文化を未来へとつないでいます。 なかでも神楽坂にある「AKOMEYA TOKYO in la kagū」では、こうした想いを体感できる催事を積極的に展開。日本の職人技や暮らしの知恵を紹介するPOP UP STOREやワークショップを定期的に開催し、訪れる人が日本文化に触れる機会を創出しています。 | AKOMEYA TOKYO | 期間限定イベント
年に数回だけ開催している1DAYリトリートセミナー。 今回は東京にて、こんなテーマを掲げます。 「自分の才能を、自分で受け取る」と決める1日 「私には、どんな才能があるんだろう?」 「でも、あの人みたいに、特別な能力があるわけじゃない。」 「自分の強みって何?と聞かれても、正直わからない。」 「どうしたら自分の価値や才能を信じられるの?」 そんなふうに思っていませんか? 人から「すごいね」「さすがだね」「できる人だよね」と言われても、なぜか素直に受け取れない!ってことはありませんか? むしろ「そんなことないよ」と即座に打ち消してしまったり、表面上は受け取っても内心否定していたり。 例えば、周りからは「いつも助かってる」「あなたに頼んで正解だった」と言われたことありませんか? でも自分から見れば「ふつうなんだけどな」なんて思ったり。 それがあなたの価値であり魅力であり才能の現れ方なんですけど・・・受け取るのは難しいですよね。 それでこんな風に思うことってありません? 「私って、本当はどんな人生が合っていて、何ができる人なんだろう?」 「好きなことで生きていける人と、私は何が違うんだろう?」 「才能があったとして、それを活かす道って何だろう?」 こんな思いを抱えていませんか? 自分の才能を活かした人生を送りたい もっと自分らしい生き方を選択できるようになりたい 「自分には特別な才能はない」と思っている 好きなことはあっても、「それでは何もならない」と思っている 人に褒められても素直に受け取れず、自己否定してしまう ライフワークに興味はあるけれど、自分には縁遠い話に感じる 「もっとこうなりたい」という憧れはあるのに、どうしたらそうなれるのか分からない 自分の魅力や価値が素直に受け取れない 何かを始めようとすると「どうせ私には無理」という声が聞こえてくる 当たり前のことですが、あなたに才能がないわけじゃないんです。 「才能に気づいていない」「才能を受け取ることを自分に許せてない」のです。 才能とは、誰もが持っていて生まれつき持っているものでもあり、その後の人生で育み続けてきたものです。 でも、それに気づくためには、心の中に積もった埃(心の傷、思い込み)を、丁寧に払っていく必要があるのです。 あなたの才能を見えなくさせている背景 「私には才能がない」と思い続けてきた人には、次のよう案パターンがあります。 幼いころから思春期に、誰かと比べられた経験。 「あなたはそういう子じゃない」と否定するようなことを言われたとか、 できることを当然とされて、褒めてもらえなかったとか、 頑張っても頑張っても、「まだ足りない」と感じてきた、とか、 自分の気持ちを抑えて人の期待に応えてきた、とか、 自分がしたいことでよりも周りの空気を読んで生きてきた、とか。 そうした経験が積み重なって、いつの間にか、 「自分を主張してはいけない」 「前に出てはいけない(目立ってはいけない)」 「私が輝いていいはずがない」 「自分には無理だ」 「前に出るのは怖い」 という思いを持つようになるのです。 そうして潜在意識が自分の知らないところでブレーキを踏んでいるわけです。 もちろん、そのパターンは手放すことができます。 自分の才能を、感じられるようになる。 自分の魅力を、ちゃんと受け取れるようになる。 これからの未来に希望が持てる。 そのためのまるごと1日が、このリトリートセミナーです。 リトリートセミナーとは? リトリートセミナーは、私(根本)が普段ご提供しているあらゆる要素を一日にぎゅっと凝縮した、特別なセミナーです。 内容 カウンセリング あれやこれやと必要な情報やそのときどきの感情をお聞きする時間 心理分析 その問題がなぜ今起きているのか、どういう心理から生まれているのかを分析 心理学講座 その心理を一般化して、講座のように解説 ヴィジョン・クエスト 問題の背景から、才能・魅力・価値・ヴィジョンを見出す ライフワーク・デザイン 才能やヴィジョンを、これからの人生にどう活かすかをデザイン セラピー(心理療法) ロールプレイやイメージワークを用いて、癒し・許し・手放しを行う それらを真面目にやる、のはやるんですけど、やっぱりやはり笑いもないと楽しくない、ですよね。 これらを一日かけて、体験的に深めていきます。 「公開カウンセリング」というスタイル リトリートセミナーは、参加者の中から1人を選び、その方に対してセッションを行う「公開カウンセリング方式」で進行します。 セッションを受ける方は、「フォーカスパーソン」と呼ばれ、じゃんけんやくじで決定します。 ここで大切なお話を一つ。 「フォーカスパーソンは、その日のグループを代表するエネルギーを持った人が選ばれる」 これは、長年このスタイルでセミナーをやってきて確信していることです。 つまり、フォーカスパーソンの問題は、その場にいる全員のマインドを象徴する問題なのです。 「才能の話って、自分にはあまり関係ないな」 そう思っていた方が、 フォーカスパーソンのセッションを聞きながら、 幼少期に「お前には無理だ」と言われた言葉 姉や兄と比べられ続けた記憶 「自分が目立ってはいけない」という思い込みの根っこ 褒められたのに素直に喜べなかった、あの感覚 といった、自分自身の深いテーマとつながってくるんです。 「関係ないと思って聞いていたのに、なぜか涙が出てきた」 これは、参加された方が口々におっしゃる感想です。 ▶ 過去のリトリートセミナーの感想はこちらからもご覧いただけます 全員参加型のグループセラピー フォーカスパーソンのセッションは、その方一人で進めるわけではありません。 ロールプレイセッションでは、 「才能あふれる私」役 「お母さん」役 「幼いころの私」役 「私を認めてくれなかった人」役 「ずっと憧れていた自分」役 「才能を開いた未来の私」役 など、その時に応じて様々な”配役”が必要となります。 その役を担う方を、フォーカスパーソンに指名していただく形で進行します。 ぼーっと話を聞いていたら、いきなり指名されて登場することに。 けれど、選ばれることにも意味があります。 たとえば「才能あふれる私」役に選ばれた方は、ご自身の中に眠る才能の扉を開くサインとして解釈できますし、もし実際は未婚だけど「母」役として選ばれたなら「母の目線で見る」ということが求められているのかもしれません。 さらに、ロールプレイの後には小グループに分かれて、似たようなセッションをみんなで体験するグループワークの時間をとることもあります。 ここでは、あなた自身が主人公になります。 そうして、フォーカスパーソンに選ばれても、選ばれなくても、全員がその場で何らかの形で参加し、気づき・学び・癒し・つながりを受け取れる、そういう仕組みになっているのです。 過去の参加者からのお声 これまでにリトリートに参加された方から、たくさんの感想をいただいています。 ほんの一部ですが、ご紹介させてください。 久しぶりのリトリート、しかも地元大阪。ギリギリまで迷ったものの、友達にも背中を押されて参加しました。 今日も「私」がいっぱいいて、どのセッションも刺さりまくりました。 フォーカスには(私は)当たらなかったけれど、充分、たくさんの物をまた受け取った気がします。 エロを受け入れて、トキメキも諦めずに邁進します!ありがとうございました。 (Tさん) 初めての参加で、どんなことをするのか、受けたら私どうなるんだろう?と緊張しましたが、終わってみたら「根本先生すごい!リトリート最高!」これにつきました。 私はフォーカスパーソンには選ばれませんでしたが、三人あたって、一人目で癒されて、二人目で気づきを得て、三人めでライフワークを自覚できたという、ものすごく収穫がたくさんある1日でした。 たまたま隣に座った方が同じシンママだったり、ランチを一緒に行くことになった方とも仲良くなれたり、フィーリングが合う方と出会えたのは、やっぱり御縁でした。1日にあんなにたくさんの人にハグしてもらったのは大変貴重な経験で、リアル開催ならではだなあと思いました。 リトリート楽しかったです!ありがとうございました! (Nさん) 最初のイメージワークのとき、鏡にうつる自分はすごくウキウキしていて楽しそうだったけど、「がんばったね」と声をかける場面で、今まで大変だったことを乗り越えてきたことを思い出して、涙がとまらなくなりました。 子どもの頃の自分の大変さに改めて気づいて、「自分になんてことをしてきたんだろう、ごめんね」って思ったら、涙がとまりませんでした。 そしてリトリート後の翌日、びっくりすることが起きたんです! 娘が見たかったミュージカルの立見席しか取れなかったのに、受付で前から3列めの席に交換されました。人気で一瞬でなくなったチケットだったのに、こんなことってあるんですね。リトリート効果でしょうか。 ありがとうございました! (Mさん) フォーカスパーソンに選ばれなくても、これだけのことが受け取れる──。 それが、リトリートセミナーという場の力です。 「思考」よりも「感覚」の1日 リトリートセミナーでは、あまり”思考”は使いません。 感情を解放する 感覚とつながる 直感を信頼する そうやって、心の世界を旅していきます。 「才能を見つける」と聞くと、 「何が得意か?」「強みはどこか?」と、頭で分析しようとしてしまいますよね。 でも実は、才能は思考で探すものではありません。 心が動く瞬間、感情が溢れる瞬間、身体が思わず前のめりになる瞬間、そこに、あなたの才能の種が宿っているのです。 だから、この1日は頭を使う時間ではなく、心と身体の声に耳を澄ます時間です。 その先で待っているのは、 「これが私の才能かもしれない」という、気づき 自分の魅力を、感覚的につかめる体験 ライフワークへとつながるプロセスとの出会い 「私、このままで大丈夫だ」という、深いところからの安心感 「1日ただ座っていただけなのに、ものすごく多くのことを学べた気がしますし、何よりも今の問題が何とかなりそうという希望が得られました。」 そんな感想を、本当にたくさんの方からいただいてきました。 終わったあとは、ぼーっとするかも。 1日に3〜4本のセッションを行いますから、心がバシバシ動く映画を3〜4本観たあとのような感覚になります。 スッキリした 心が軽くなった 体まで楽になった ぼーっとしてるけど気持ちいい そんな感想が圧倒的に多いです。 (※感情的に抵抗したり、思考を働かせすぎたりすると、ちょっと頭痛が残るかもしれません。けど、それもしばらくすると消えます。) このセミナーで起きること ロールプレイセッションやイメージワークはただ才能を「見つける」だけのものではありません。 「私には才能がない」という思い込みを解放する 自分の魅力・価値・強みを、自分自身が受け取る 新しい自分像・自己イメージをインストールする たとえば、 「才能があっても、私が前に出てはいけない」という抑圧を解放し、 「私が輝くことで、誰かを幸せにしていい」という新しい感覚に書き換える。 そんなプロセスが起こります。 その場では実感がなくても、しばらく経つと、 「あれ?前に比べて、なんだか自分に自信が持てるようになってきた気がする?」 「好きなことを素直に楽しめるようになった」 「自分の意見を、臆せず言えるようになった」 と、自分の変化に気づくはずです。 才能が開くとは、何か新しいスキルを身につけることではありません。 ずっとそこにあったのに、見えていなかったものが、見えるようになること。 それが、このリトリートセミナーで起きることです。 「人とのつながり」も、このセミナーの宝物 リトリートセミナーは、「人の温かさ・優しさ」に出会い、「人の強さ」を知り、「人とのつながり」を実感できる場でもあります。 集まってくるのは、自立系武闘派女子のみなさん(もちろん男性の参加者もいらっしゃいます!)。 同じ志を持つ仲間の集いでもあるのですが、感情を解放し、心がオープンになっているので、みんな自然と素直になれるのです。 このセミナーをきっかけに友達ができた方も多く、 「リトリートで出会った仲間と、ときどきお茶してます」 「たまたま隣に座った方と仲良くなれて、ランチに一緒に行きました」 なんて報告もよくいただきます。 私にとっても、本当に嬉しいことです。 “自分らしく”受講していただければOKです とはいえ、無理して輪に入る必要はありません。 みんなが笑っているのに、自分は笑えない 周りの人が泣いているのに、自分は涙が出ない そんなことがあっても、全然OKです。 人それぞれ、感じ方が違って当然ですから。 だからいつも「ただ感じるままにそこにいてくださいね。」とお願いしています。 「才能の話を聞いていたら、なぜかものすごく悔しくなってきた!」 そんなときはチャンスです。 その悔しさの中に、あなたが本当に望んでいるものの手がかりが眠っています。 どんな自分が出てきても、何を感じても、それを「今の自分」として受け入れる。 それが、このリトリートセミナーで一番大切にしていることです。 こんな方におすすめです 「自分には才能がない」とずっと思い込んできた方 自分の強みや魅力が、よくわからなくなっている方 ライフワークに興味はあるけれど、まだ見つけられていない方 好きなことはあっても、それを活かす自信が持てない方 人から褒められても、素直に受け取れない方 これからの人生を、自分らしく生きていきたいと思っている方 才能を活かして、誰かの役に立てる自分になりたい方 同じ志を持つ仲間と出会いたい方 逆に、「なんとなく面白そうだから」というふんわりした動機の方には、少し負荷の高い1日かもしれません。 でも、 「自分の才能を、ちゃんと見つけたい」 「自分らしいライフワークと出会いたい」 「自分の魅力を、自分で受け取れるようになりたい」 「輝いている自分を、もう一度取り戻したい」 そんな思いがあるなら、ぜひ体験していただきたいセミナーです。 ※録音・撮影はプライバシー保護のためご遠慮いただいております。 ※ノートへのメモは大歓迎です。たくさんの気づきをお持ち帰りください。 ※ランチは各自でご用意ください。お弁当などをお持ちいただいても外食していただいてもかまいません。 開催概要 日時:2026/7/26(日)11:00-18:00 会場のご案内 会場:ココロノオフィス神楽坂セミナールーム 住所:〒162-0825 東京都新宿区神楽坂6-48 TOMOSビル6階 交通:東西線・神楽坂駅1番出口徒歩1分、大江戸線・牛込神楽坂駅A3出口徒歩5~7分、東京メトロ・飯田橋駅B3出口徒歩10~12分、JR総武線・飯田橋駅西口徒歩13~15分 地図:https://goo.gl/maps/38rkzxo58XG2 料金 33,000円(税込み) ※事前払い制です。Paypalの利用も可能です。 ※お申込み頂くと(自動返信メール)がお手元に届きます。銀行振込をお選びの方はそのメール内に振込先の口座が記載されておりますので1週間以内にお振込みください。 ※1週間を過ぎますと自動キャンセルとさせていただく場合があります。 ※振込確認後、申込確定となります。 ※振込手数料はご負担下さい。 ※領収書は振込票にて代理ください。 ※このセミナーは18歳以上の方を対象としております。 ※このセミナーはスムーズな進行のためお子様連れでの参加はご遠慮頂いております。 申し込み期日 7/24(金)15:00までに入金をお願いします。 ★キャンセル規定★ キャンセル料:セミナーの1週間前~3日前までのキャンセルは50%、2日前、前日は80%、当日は100%となります。 返金の際の振込手数料はご負担ください。
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